domingo, 22 de mayo de 2022

LOGRO CONSEGUIDO: "TERCERA Y ÚLTIMA ETAPA DEL CAMÍN A COVADONGA"

 


El 14 de Mayo hemos podido concluir la tercera y última etapa del Camín a Covadonga, según estaba previsto, aunque sin duda hubo alguna que otra novedad; pues en esta ocasión,  quienes fuimos por el GR-105 no solo tuvimos de referencia el depósito, el bebedero..  si no también a los participantes del Maratón Xtremelagos (https://xtremelagos.com/) con los que nos íbamos cruzando y a los banderines rojos que delimitaban el camino.

El ascenso del primer repechín, con el calor y la humedad, se nos hizo un poco cuesta arriba pero no por ello tiramos la toalla; así que, el resto de la ruta se nos hizo muy llevadera pudiendo disfrutar de las hermosas vistas que desde la altura había y animar a los correderos que nos cruzamos en varios puntos del recorrido.

Como el tiempo amenazaba lluvia pospusimos la comida hasta recorrer la zona que podía entrañar riesgo de caídas, por el barro y las piedras, y llegar a un tendejón que había casi al final del camino. Mientras comimos la tormenta que nos amenazaba hizo su presencia, pero cuando reanudamos la marcha apenas llovía pudiendo llegar a Covadonga en hora y sin mojarnos.

Cuando llegamos a Covadonga ya nos estaban esperando los miembros del grupo que decidieron ir por la carretera y que de vez en cuando nos iban enviando fotos y mensajes de ánimo.

Hasta ser recibidos oficialmente en la Santa Cueva pudimos tomar el refrigerio final y pasearnos por el entorno de Covadonga, descubriendo rincones que nos eran desconocidos y nos sorprendieron; con lo cual, no pudimos evitar inmortalizar con una foto el hecho de haber estado allí.

Como colofón fuimos recibidos y bendecidos por David Cueto Rodríguez (Canónigo Responsable de la Colegiata de Covadonga) pues a Adolfo Mariño (Abad de Covadonga) le había surgido un compromiso ineludible, y por si aún teníamos pocas fotos no dudamos en hacer alguna más, dejando constancia del logro conseguido y esperando poder repetirlo en más ocasiones como hacen otros grupos de montaña.


Album Facebook: 

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.412943557507523&type=3

Video Youtube: 

https://www.youtube.com/watch?v=utiKTRYaghQ

viernes, 20 de mayo de 2022

PRÓXIMA SALIDA - 28 DE MAYO 2022 – DESFILADERO DE LOS CALDERONES (PIEDRASECHA - LEÓN)

 

Tras realizar las tres etapas del Camín a Covadonga con éxito que tan buen sabor de boca nos ha dejado, el próximo día 28 de Mayo, afrontaremos una nueva salida. En esta ocasión, dejaremos nuestras montañas, para irnos a visitar una pequeña parte de las montañas de  León.

Para ello, nos acercaremos al bonito pueblo de Piedrasecha, con el título de Pueblo Rural de Castilla-León en su haber.  Desde este emblemático pueblo, situado a 1.175 mts altitud,  perteneciente  al Municipio de  Carrocera (León), comenzaremos una bonita ruta, semi-circular de unos 13,6  kms, por el Camín antiguo/olvidado de Santiago con un desnivel positivo  de unos 700 mts aproximadamente y dificultad técnica moderada, que nos permitirá poder cruzar el mencionado desfiladero de los Calderones, un angosto y pedregoso cañón, considerado uno de los pasillos naturales más bellos de León.

Una vez hemos cruzado el pueblo, punto de partida de la ruta programada y hemos comenzado a dar los primeros pasos por un estrecho pero cómodo camino  durante unos  10’,  nos toparemos con una gran roca silícica de color anaranjado popularmente conocida por el “Serrón”. Seguiremos avanzando un poco más, disfrutando del restallar del  agua cristalina que lleva el arroyo que iremos viendo a nuestra izquierda, para poco más adelante, ver a nuestra derecha, un singular acontecimiento de la naturaleza, los pliegues en las rocas que la erosión ha originado a lo largo de los años. Damos dos pasos más, y nos encontraremos con una fuente manantial, probablemente sin agua. En este punto, si nos acercamos a la misma orilla del arroyo, podremos ver un singular fenómeno natural, ver como mana el agua a la superficie, que hasta ese momento fluye escondida bajo las piedras del desfiladero. Dejamos atrás la fuente y aproximadamente unos 30-40’ después de haber comenzado la caminata,  llegaremos a la Cueva de la Palomas, en cuyo interior podremos ver una pequeña ermita que custodia la imagen de la  Virgen del  Manadero, a la que veneran los lugareños de la zona. En sus alrededores,  se celebra todos los años, a últimos de Julio, una gran romería. Podremos acercarnos a la cueva tras subir unos 85 peldaños a través de una  escalera de piedra. Una vez  arriba, veremos en su interior la ermita con la Virgen,  patrona de Piedrasecha.

Ya vista la cueva, en cuyas proximidades, suelen mantenerse algunos belenes de cumbre que distintos GM han ido dejando, nos meteremos de lleno en el desfiladero, de gran interés geológico, y que será posible pasar, si el  arroyo no lleva mucho agua, (en estas fechas no suele  llevarla). El curso de la misma no fluye por su superficie ya que va sumergido bajo las piedras que vamos pisando. Este fenómeno de la naturaleza suele darse  en terrenos calizos, como es el caso de este desfiladero. Superado este  pequeño tramo de unos 600 mts  aprox (unos 20’), el cual deberemos tomar con calma, ayudándonos del bastón y extremando la precaución por lo irregular del terreno, al tratarse de un suelo con mucha roca, piedra fija y canto rodado, empezaremos a ver un paisaje mucho más abierto. Nos cruzaremos con un gran mojón, y a partir de ahí, comenzaremos a ver de nuevo el agua del arroyo que baja con fuerza por la superficie (a partir de ese momento, se mete bajo el desfiladero). Seguiremos avanzando, ahora con algo de piedra, pero sin mayor dificultad, que nos permitirá llegar enseguida hasta el cartel informativo de los canchales que, allí mismo veremos, en la falda de la montaña. A continuación, nada más pasar el mencionado cartel, nos encontraremos con una portilla cerrada para evitar que el ganado que pasta puede escaparse, la abrimos y como es natural, el último que pase, deberá cerrarla.  Durante este caminar, el paisaje irá abriéndose poco a poco, con el arroyo siempre a nuestra  izquierda,  con muy  bonitas vistas y continuas cascadas,  que nos irán alegrando la vista. Después de haber caminado unos 30/40’, desde que salimos del desfiladero, llegaremos al pueblo abandonado de Santas Martas, donde podremos ver algunas de  sus antiguas casas/cabañas, totalmente  derruidas. Tan solo una se mantiene en pie.

Desde el poblado, vadearemos el arroyo sin mayor dificultad,  por lo que a partir de ese momento,  lo iremos viendo a nuestra derecha, caminaremos  unos 10-15’ en muy suave ascenso por camino de  hierba/tierra, hasta dejar atrás una bonita vega con muchísimo pasto para el ganado, y a continuación,  nos meteremos en una pista forestal con buen firme, pero con cierta inclinación. Según vamos subiendo, iremos perdiendo poco a poco de vista el arroyo, pero no el agradable rugir  del agua,  hasta llegar, después de estar  subiendo unos 20’, a  una fuente/bebedero, probablemente  sin agua. A partir de este momento, ya no solo dejaremos de ver el arroyo, sino que también dejaremos de oír el sonido  del agua que baja de la montaña.

Este repechín/ón que afrontaremos nada más salir de Santas Martas, será la única dificultad seria que tendremos a lo largo de la caminata. Pero será perfectamente asumible, si la subida nos la tomamos con paciencia, haciendo tantas paradas como sean necesarias y cada uno marcando su propio ritmo, para no cansar y hacerla un poco más llevadera, sobre todo si ese día el calor aprieta demasiado ya que no tendremos sombras. (gorra o sombrero necesarios).  Después de haber estado subiendo una hora aproximadamente, (subida similar a la que afrontamos en la última etapa a Covadonga) llegaremos al Collado del Fito, punto más alto de la ruta con sus 1.676 mts, y por tanto con unas inmejorables vistas de todos los Picos que lo rodean. Alcanzada esta cima, y después de haber parado unos minutos  para reponer fuerzas y contemplar el paisaje que nos ofrece la altura a la que nos encontramos, proseguiremos nuestro camino. Ahora lógicamente, toca bajar por la otra parte de la montaña, haciendo un recorrido circular, un poco más largo, una hora y cuarto aproximadamente con menos inclinación y  firme igualmente cómodo, hasta llegar de nuevo a la parte baja del Valle. A partir de ese momento,  retomaremos de nuevo toda la senda del arroyo, desandaremos lo andado por la mañana, cruzaremos una vez más el desfiladero, hasta llegar al punto de partida Piedrasecha, donde daremos por finalizada esta moderada, pero perfectamente asumible  y bonita ruta. Una vez hemos llegado todos, iremos a tomarnos el habitual refrigerio, que segurísimo nos lo habremos ganado, al pueblo de Viyaño.

Si os apetece hacer esta nueva caminata en compañía del GM  Pisasenderos, podéis poneros en contacto con nuestra compañera Soraya 658 473 557, o comunicándolo a través del Wsap del Grupo.

Salida: Quintueles, 8 horas  / Gijón (Viesques),  8 h-15’ / Desayuno,  Caldas de Luna

Pd.- Recordar que la salida a Salamanca / Ciudad Rodrigo /Crucero por los Arribes del Duero / Presa  de la Almendra (Zamora), está fijada para los días 11 y 12 de Junio. Todas las plazas comprometidas en un principio con los distintos establecimientos están ocupadas, pero al día de hoy, todavía podría reservarse alguna otra plaza. Según vayamos acercándonos al día señalado, será más difícil poder conseguirla.

Fdo.-Argimiro Blanco

Club Deportivo- GM Pisasenderos Quintueles           

domingo, 8 de mayo de 2022

LAGOS DE COVADONGA, SABADO 30 DE ABRIL 2022

 


Dado que no fue posible  hacer coincidir la tercera etapa a Covadonga con la comida en grupo de caminantes y paseantes, este sábado unos y otros nos dirigimos a los Lagos de Covadonga para disfrutar de un fantástico día y comer todos juntos en el Restaurante los Texos.

Aunque seguimos al dedillo el itinerario que Argimiro nos tenía preparado, y había explicado con todo lujo de detalles, desde el principio al fin fuimos encontrándonos con agradables sorpresas pues según comenzamos a subir la carretera de los “Lagos” pudimos  contemplar desde el autocar  y sin prisa, gracias a un rebaño de vacas que ocupaba toda la carretera, de un impresionante mar de nubes.

Una vez que llegamos al Mirador de la Reina, no sabíamos para donde mirar y nos costó juntarnos para hacer la foto de grupo, pues las panorámicas que divisábamos queríamos llevarlas de recuerdo y si podíamos posar junto a ellas mucho mejor.

El centro de visitantes “Pedro Pidal” y su entorno nos permitieron conocer la orografía junto a la fauna, flora y costumbres de los Picos de Europa de forma diferente a lo esperado pues su estructura invitaba a mirar  todo lo que allí se expone.


Tras recorrer la antigua mina de la Buferrera y llegar al mirador de “Entrelagos” junto a los paseantes, nos despedimos de estos y  los caminantes nos dirigimos a la Huesera atravesando Vega Comeya; con el fin de ganarnos la comida que nos está esperando en el restaurante, que incluso para quienes se han dedicado a atajar fue muy abundante.

Por la tarde nos acercamos hasta Covadonga y con la espinita de no poder escuchar a la banda sinfónica “ La Lira de Pozuelo”, que a las 19:00 horas da un concierto en la explanada de la basílica, iniciamos el viaje de regreso a Quintueles con el concierto particular en el autocar. 

VIDEO EN YOUTUBE: 

https://www.youtube.com/watch?v=ay8n8Zv2234

ALBUM FACEBOOK:

https://www.facebook.com/media/set/?vanity=PisasenderosAvanzaQuintueles&set=a.404478141687398


sábado, 7 de mayo de 2022

RUTA A COVADONGA “TERCERA Y ÚLTIMA ETAPA CAMINO DE COVADONGA”

 


Próximo sábado 14 de Mayo, a las 8 h de Gijón y a las 8,15 de Quintueles, partiremos   hacia Cangas de Onís, con la intención,  tal y como hemos venido  anunciando, de realizar la tercera y última etapa a Covadonga.

Una vez hemos llegado a Cangas de Onís, y haber realizado el habitual y necesario  desayuno, comenzaremos la marcha prevista, que consistirá, en recorrer una atractiva travesía, no exenta de alguna dificultad,  de unos 15 kms por el Camino GR-105.

Comenzaremos la caminata en el mismo centro de Cangas de Onís, junto a la iglesia de Ntra. Sra. de la Asunción,  ubicada en la  misma ctra. general. Ahí mismo daremos los  primeros pasos, por asfalto cuesta arriba,  hasta llegar en unos 10'  a la antigua iglesia de Sta. María.

Una vez la hemos rebasado, caminaremos cuesta arriba por asfalto y  pista de tierra entre eucaliptos durante unos 30' para llegar al área recreativa del Llano del Cura. Alcanzado el área, seguiremos nuestro camino por la misma pista, ahora de hormigón/piedra, en la misma  línea ascendente,  durante unos 30/40 ' hasta llegar al depósito de agua que veremos en lo alto de la Collá. Dejamos atrás el depósito,  seguimos caminando unos 5-10',  y ahí  mismo en un alto con hermosas vistas  nos pararemos a  descansar unos minutos y  tomarnos el tentempié, que segurísimo nos vendrá muy bien en ese momento.

Cuando ya nos  hemos recuperado del esfuerzo realizado en la subida, y hemos repuesto fuerzas, proseguimos nuestro camino por cómoda pista, llaneando, subiendo y  bajando sin mayor dificultad hasta llegar al pueblo de Següencu (único pueblo por el que pasaremos) después de haber caminado unos 45-50'.

Salimos de Següencu caminando por la misma pista , entre hermosas majadas,  sin apenas desniveles de importancia, tanto de subida como de  bajada que puedan incomodarnos , hasta afrontar la última cuesta con cierto desnivel que nos da acceso al Parque Nacional de Picos de Europa, después de haber caminado unas dos horas desde que salimos del pueblo referenciado.
Superado éste último repecho,  ya dentro del Parque Nacional, afrontaremos en bajada los últimos 3,5 km - 1h, 45', que nos permitirá llegar  a nuestro destino Covadonga, con la Cruz de Priena frente a nosotros durante toda la bajada. A partir de este momento, ya no tendremos subida alguna, todo será de bajada, pero por contra, dejaremos  la cómoda pista por la  que hemos estado transitando hasta ese momento, metiéndonos a partir de ahí,  en un camino mucho más irregular.

En esta última parte del recorrido, cruzaremos por una zona  denominada "Vega el agua", donde suele haber como el nombre indica bastante agua, y por tanto con bastante barro,  que deberemos librar pisando con precaución con la ayuda del bastón, imprescindible en esa bajada, y de todos nosotros echando una mano. Una vez librado este último tramo,  no exento como digo, de cierta  dificultad,   ya podremos afrontar el último km también  en bajada, más tranquilos, por cómoda pista, pero,  eso sí, con cierto desnivel, donde  suelen resentirse un poco las rodillas.

Al cabo de unas 6 horas, 5 de ellas en movimiento, podremos decir, que hemos completado con  éxito el camino a Covadonga, con la satisfacción de haber podido cumplir el objetivo que nos habíamos marcado hace tiempo. Una vez llegamos a nuestro destino, nos recibirá el Abad, máximo Responsable del Santuario, para felicitarnos y darnos la bendición.

PD. Considerando que el trazado del Camino GR-105, por el monte, puede tener un exceso de dificultad para alguno/a de nuestros caminantes, sobre todo en los 2/3 últimos kms de bajada,  hemos considerado oportuno, facilitar la opción de poder hacer esta tercer etapa por la ctra., por donde también la hacen muchísimos senderistas que se fijan mismo objetivo de llegar andando a Covadonga. En realidad, de los 15 km que recorreremos, tendremos cierta dificultad en tres de ellos, los últimos de la bajada por la Vega del agua. Pues el resto, que lo afrontaremos en su mayor parte en subida, también con algunos falsos llanos y  algunas bajadas, serán  unas subidas perfectamente asumibles, dado el buen firme que pisaremos, y cada uno fijando  su propio ritmo

Para confirmar salida, ponerse en contacto con nuestra compañera Soraya, tfno. 658 473 557 o a través  del Whtsapp del Grupo

Fdo.- Argimiro Blanco

Club Deportivo GM Pisasenderos - Quintueles


sábado, 23 de abril de 2022

PENDONES-VEGA BAXU

 


Como dice el refrán a la tercera va la vencida, así que el pasado sábado conseguimos llegar hasta Vega Baxu  y disfrutar de un fantástico día.

Para mantener las buenas costumbres, nos paramos a desayunar en Campo de Caso y, cómo no, unos cuantos nos acercamos hasta la panadería/confitería para comprar el pan y alguno de sus tradicionales dulces. Desde allí fuimos a pie hasta el Centro de Interpretación del Parque, que aunque algunos ya conocíamos no dejamos de entrar, para recordar e incluso descubrir algunas de las curiosidades de Redes con la visita guiada que teníamos reservada.

En Pendones, antes de iniciar la ruta, tuvimos que protegernos del sol que nos acompaño de continuo haciéndonos pensar más en un día estival que primaveral. Subir el continuo “Repechin” con el sol calcando de pleno sin sombra alguna, fue compensado con creces al llegar a la Vega y disfrutar de este hermoso paraje en el que no dejamos de hacer fotos a cada unos de sus rincones (cabañas, bebedero, arroyo….)


De vuelta y bajando ya el “Repechin” pudimos pararnos a distinguir alguno de los picos que nuestra vista lograba alcanzar (Cuitu Negro, Tiatordos), la roca que se asemeja a un personaje de Cazafantasmas o  leer el verso impreso en una placa del camino.


Y antes de ir a tomar el tradicional y merecido refrigerio final nos acercamos hasta la Cueva del Devoyu donde no pudimos escuchar “El dulce y sereno sonido del río Nalón” ya que no dejamos de sorprendernos al comprobar cómo el rio Nalón volvía a fluir, tras desaparecer 200 metros bajo la montaña, y  hacer fotos para  dejar constancia de nuestro paso por allí. 


Album Facebook: 

https://www.facebook.com/media/set?vanity=PisasenderosAvanzaQuintueles&set=a.393690216099524

Video Youtube: 

https://www.youtube.com/watch?v=sJJqkEH9P5s

miércoles, 20 de abril de 2022

PRÓXIMA SALIDA – 30 DE ABRIL 2022 - CIRCULAR LAGOS DE COVADONGA -MINAS DE LA BUFERRERA - VEGA DE COMEYA - LA HUESERA (PARQUE NACIONAL PICOS DE EUROPA)


Si el pasado 14 de Abril visitábamos el Parque Natural de Redes, en esta ocasión, nos iremos al parque Nacional de Picos de Europa, y allí mismo, dentro de su Macizo Occidental  nos daremos un paseo por el entorno de los lagos Enol / Ercina, y las antiguas minas de la Buferrera. Paseo cómodo, no solo para los caminantes, sino también para los/as paseantes que nos acompañarán. El recorrido tiene alguna pequeña rampa y alguna que otra escalera, pero con tranquilidad, estos/as amigos/as que solo salen a pasear, podrán librarlo, sin ninguna dificultad, y a su vez disfrutar de un hermosísimo paseo al margen del que hacen habitualmente.

Una vez que los compañeros de Gijón, que salieron a las 8 h de  Viesques,  hayan llegado a Quintueles, en torno a las 8,15 h iremos directos hacia Covadonga, donde realizaremos la primera parada para el desayuno. Tras desayunar, todos juntos, nos encaminaremos hacia los Lagos de Covadonga para dar comienzo al paseo/caminata prevista.

La primera parte de la caminata consistirá en realizar un recorrido circular de unos 3 kms, bordeando ambos lagos,  acercarnos al Mirador de Entrelagos, y desde su alto, poder disfrutar y contemplar una  hermosísima vista de los lagos mencionados, Enol y Ercina. Nos acercaremos a las antiguas minas de la Buferrera,  visitaremos el Centro de Interpretación de la Naturaleza “Pedro Pidal” y la maqueta de Picos de Europa, donde podremos contemplar todo el territorio y comunidades que abarca este impresionante Parque Nacional. En ella podremos ver claramente  cómo y dónde se separan los tres macizos que lo componen: Central, Occidental y Oriental.

La antigua mina de la Buferrera, (principalmente , hierro y manganeso) comenzó a funcionar, allá por el año 1879, pasando por diferentes manos y diferentes Sociedades, llegando a trabajar en los momentos más álgidos de su actividad, hasta 500 trabajadores, siendo una constante , las pésimas condiciones laborales, y los continuos  y graves accidentes. En el año 1918 el Rey Alfonso XIII, declara la zona como Parque Nacional de la Montaña de Covadonga, lo que posteriormente, se convertiría en  Parque Nacional de Picos de Europa. A partir de ese momento, comienzan los problemas y enfrentamientos entre los que en ese momento tenían la titularidad de la mina, y la desaparecida ICONA, lo que motiva su cierre definitivo y cese de toda su actividad en el año 1979.

La segunda parte de la caminata, consistirá en realizar una travesía de unos 5 km, que nos llevará desde la mina de la Buferrera hasta la Huesera. Comenzaremos esta segunda caminata, afrontando una pronunciada bajada, por un estrecho camino de piedra entre túneles y rocas, en pleno corazón donde antiguamente se desarrollaba la explotación de la mina. Una vez hayamos superado esta bajada sin mayor dificultad, el camino se irá ensanchando y la pendiente irá disminuyendo, hasta que ya nos acerquemos a la Vega de Comeya por donde transitaremos durante un buen rato. Lo primero que veremos, nada más llegar a la Vega, serán las tres torretas del antiguo cargadero, que todavía se mantiene en pie, donde cargaban el material en burros y asnos hasta Covadonga. Allí, lo cargaban al tren camino de Ribadesella, para desde la misma ría, ser exportado.

Empezaremos pues, a caminar por la mencionada Vega de Comeya, un antiguo humedal, donde casi todo el año hay agua en mayor o menor medida, agua limpia, no barro, que iremos librando como buenamente podamos. Cuando hayamos dado unos cuantos pasos por esta zona de humedales, muy bonita, encajonada entre montañas, nos meteremos en una cómoda y ancha pista, en ligera subida, perfectamente asumible para todos los componentes del Grupo. Una vez en lo más alto, seguiremos por la misma pista en descenso, hasta llegar a la zona conocida por la Huesera (ctra. de subida a los lagos). Una vez alcanzado ese punto, seguro que ya tendremos a nuestro amigos/as  paseantes esperándonos para subirnos al Bus e irnos para Covadonga, donde realizaremos una vez más, comida de Grupo. A continuación,  cuando hayamos comido y descansado lo suficiente, nos daremos el habitual paseo, para ver  a nuestra reconocida y venerada Santina.

Aquellos que os apetezca realizar este bonito paseo/caminata, podéis comunicárselo a nuestra compañera Soraya, tfno.- 658 473 557, o a través del Wsap del Grupo

Fdo. Argimiro Blanco

Club Deportivo Grupo de Montaña Pisasenderos


viernes, 15 de abril de 2022

SEGUNDA ETAPA A COVADONGA "SIETES-CANGAS DE ONÍS"

El 2 de Abril pudimos recorrer la segunda etapa a Covadonga, entre Sietes y Cangas de Onís, contando con el apoyo de Jesús, que nos seguía muy de cerca desde el autocar en el que teníamos las mochilas, y la compañía durante casi todo el camino de un Pastor Alemán que al final tuvo que ser retornado a su dueño por la guardia civil.

Los 33 kms que teníamos por delante ese día se llevaron mucho mejor de lo esperado, pues hubo poco desnivel y la temperatura fue muy agradable. De hecho algunos incluso recorrimos algunos metros de más al continuar hacia Covadonga en lugar de tomar la desviación a Cangas de Onís.

Aunque al comienzo nos llovió algo enseguida empezó a salir el sol y entonces pudimos detenernos en los lugares que teníamos previsto, hacer las fotos de rigor  y pararnos a comer tranquilamente a la orilla del rio.

Si bien el recorrido en si ya nos dejó a todos con buen sabor de boca, al haber una boda en Villa María el refrigerio final nos lo tomamos en el Parador de Cangas de Onís, pudiendo disfrutar de su encanto y de la aparición de otro perro que tampoco nos quería abandonar.

Ahora a por la tercera etapa, aunque para ello tendremos que esperar al menos un mes.

ALBUM FACEBOOK:

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.388234609978418&type=3

VIDEO YOUTUBE:

https://www.youtube.com/watch?v=DBeFM2D5HQw